1 serving (5 grams) contains 19 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.4 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
892.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.4 g | 1% | |
| دهون مشبعة | 0.2 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.6 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 209.5 g | 76% | |
| ألياف غذائية | 185.7 g | 663% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 476.2 mg | 36% | |
| الحديد | 119.0 mg | 661% | |
| البوتاسيوم | 1904.8 mg | 40% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بذور البلسم الهندي
قشور السيليوم هي مكمل غذائي طبيعي مشتق من بذور نبات البلانتاغو أوفاتا، الذي ينمو في الهند. مليئة بألياف قابلة للذوبان، وتشتهر بقدرتها على دعم الصحة الهضمية من خلال تعزيز الانتظام والمساعدة في الحفاظ على مستويات الكولسترول الصحية. يمكن إدماج هذه القشور المتعددة الاستخدامات بسهولة في العصائر الناعمة والمأكولات المخبوزة والحبوب، مما يضيف دفعة غذائية إلى مختلف المأكولات. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي قشور السيليوم على قيمة حرارية منخفضة ولا تحتوي على الجلوتين، مما يجعلها اختيارًا ممتازًا لأولئك الذين يبحثون عن خيارات غذائية أكثر صحة. اعتن بفوائد قشور السيليوم من أجل صحتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
