1 serving (100 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 14.3 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About فيلو كيك
كيك الفيلو هو حلوى شهية تتكون من طبقات من البقلاوة الرقيقة والهشة مع حشوات غنية مثل المكسرات المحلى، العسل، والتوابل. ينحدر هذا الحلوى من المطابخ الشرقية الأوسطية والمتوسطية، وهو حلوى جميلة ولذيذة. يتميز كيك الفيلو بوفرة النكهات وغالبًا ما يكون أقل دهونًا من الكيك التقليدية، بفضل استخدام كمية أقل من الزبدة. ومع ذلك، يمكن أن تضيف الحشوات السكرية الحلاوة، لذا التعقل مهم. استمتع بقوامه المقرمش واستمتع بشريحة من هذا الكلاسيكي الثقافي، مثالي لأي احتفال!
