1 serving (500 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
189.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 189.6 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About فو مع اللحم
الفو باللحم هو شوربا فيتنامية لذيذة مليئة بنكهات غنية وعبيرية. يكمن في قلبها خورش يغلي لساعات مع عظام البقر والتوابل العبقة. ترقص الشعيرية الرقيقة بين شرائح اللحم اللينة ، غالباً ما يتم تكملتها بالأعشاب الطازجة وبراعم الفاصوليا والليمون. هذا الطبق المحبوب ليس فقط وليمة للحواس ولكنه أيضاً خيار مغذٍ معبأ بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية. بينما تكون مغريه بعناصرها اللذيذة، يقدم الفو باللحم وجبة مؤنسة ومغذية تدفئ الجسم والروح على حد سواء.
