Curry جمبري فيتنامي الفيت-نامى

Curry جمبري فيتنامي الفيت-نامى

Dinner

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
304.1
سعرات حرارية
20.3
بروتين
27.0
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 5.4 g 27%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 101.4 mg 33%
صوديوم 810.8 mg 35%
كربوهيدرات إجمالية 27.0 g 9%
ألياف غذائية 2.7 g 9%
سكريات 3.4 g
بروتين 20.3 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.6%
29.0%
32.5%
الدهون: 90 cal (32.5%)
البروتين: 81 cal (29.0%)
الكربوهيدرات: 108 cal (38.6%)

About Curry جمبري فيتنامي الفيت-نامى

كاري الروبيان الفيتنامي الفو هو طبق حيوي وعطري يجمع بين الروبيان الطري، الأعشاب الطازجة، وتوازن رقيق من التوابل. مستمد من التراث الفني لفيتنام الغني، يتميز هذا الكاري بحليب جوز الهند لملمس كريمي، جنبًا إلى جنب مع الليمون الحامض والزنجبيل وأوراق الليمون التي تمزج كل قضمة بنكهة زاهية. مليء بالبروتين والمواد الغذائية الضرورية، يقدم وجبة خفيفة ومرضية، مثالي لأولئك الذين يبحثون عن خيارات صحية. يُقدم هذا الطبق عادة مع الأرز أو مكرونة الأرز، مما يجعله مزيجًا رائعًا من الطعم والتغذية. اكتشف جوهر المطبخ الفيتنامي مع هذا الكاري الشهي!