1 serving (244 grams) contains 217 calories, 15.0 grams of protein, 5.5 grams of fat, and 25.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
217.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.5 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0.9 g | ||
| كوليسترول | 29.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 983.3 mg | 42% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.4 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 1.5 g | 5% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 15.0 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 241.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فو
الفو هو حساء نودلز فيتنامي لذيذ يتميز بشرائح اللحم أو الدجاج المطهوة بلطف والنودلز الرقيقة وتشكيلة من الأعشاب الطازجة والتوابل. وغالباً ما يُقدَّم مع عصير الليمون، والريحان، وبراعم الفاصوليا، مما يخلق مزيجًا حيويًا من النكهات والملمس. مع شوربته العطرية والبروتينات الخالية من الدهون، الفو ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار أخف وزنًا مقارنة بالعديد من أطعمة الراحة الأخرى. مليء بالعناصر الغذائية وقابل للتخصيص لتناسب ذوقك، الفو يجسد جوهر المطبخ الفيتنامي — متوازن، طازج، ومرضٍ.
