1 serving (100 grams) contains 214 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
535 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.5 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 50 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 2.5 g | 8% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 50 mg | 1% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About نودلز فو
النودلز فو هي مكون أساسي في تحفة المطبخ الفيتنامي المعروفة باسم فو. هذه النودلز الرفيعة المسطحة المصنوعة فقط من دقيق الأرز والماء، خالية من الجلوتين ومنخفضة في السعرات الحرارية، مما يجعلها خيارًا خفيفًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. تُقدم تقليديًا في شوربة عطرة مع أعشاب وتوابل وبروتين مثل اللحم أو الدجاج، تمتص النودلز فو جميع النكهات الغنية، مما يخلق تناغمًا لذيذًا في كل لقمة. مليئة بالخضروات الطازجة والأعشاب العطرية، تقدم النودلز فو مزيجًا متوازنًا من العناصر الغذائية، مما يجعل كل وعاء تجربة مريحة ومغذية.
