1 serving (500 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 14.2 mg | 4% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.5 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 189.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء فو
وعاء الفو هو وجبة فيتنامية شهية تجمع بين شوربة غنية ولذيذة مع شرائط رقيقة من الأرز وأعشاب طازجة، واختيارك من البروتين، مثل اللحم البقري، أو الدجاج، أو التوفو. ينضح الفو، الذي ينتشر فيتنام، بالنكهات والملمس وليس مجرد وجبة؛ بل هو تجربة ثقافية. مليء بالفيتامينات من الخضروات الطازجة ومنخفض السعرات الحرارية، إن وعاء الفو خيار صحي يروي رغباتك دون الشعور بالذنب. تغمر نفسك في وعاء ساخن من الخير يدفئ روحك ويغذي جسمك!
