1 serving (500 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.7 mg | 7% | |
| صوديوم | 567.8 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.7 mg | 1% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 189.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فو بقري
الفو العجل المطهو باللبن هو وجبة فيتنامية غنية ومليئة بالنكهة تجمع بين اللحم المطهو بعناية واللبن العطري وشرائط الأرز والأعشاب الطازجة. هذه الوجبة الشهية محبوبة فيتنام حيث يتمتع الناس بها في الغالب كوجبة فطور أو غداء دسم. تتميز الوجبة بشرائح شهية من اللبن المطهو حتى الكمال، مما يخلق مرق شهي وغني بالبروتين ومنخفض الدهون، مما يجعلها خياراً مرضياً. مع إضافة الريحان الطازج وبراعم الفاصوليا والليمون، الفو العجل المطهو باللبن لا يسرّ فقط الحواس ولكنه يوفر أيضا توازناً بين المكونات الصحية مع تعزيز تجربة تناول طعام صحية.
