1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
29.4
بروتين
47.1
كربوهيدرات
23.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About مضفر الجبن الستايلفي من فيلادلفيا
الفيلي تشيز ستيك بريد عبارة عن مزيج شهي بين النكهات الكلاسيكية والراحة! مشتقة من شوارع فيلادلفيا، تتميز هذه الوجبة المالحة بشرائح لحم بقر لينة وبصل مقلي وجبنة بروفولون ذائبة، ملفوفة في عجينة مقرمشة بلون ذهبي. بينما تعتبر وجبة دسمة مع حشواتها الغنية، يمكنك جعلها صحية قليلاً من خلال إضافة فلفل أو فطر ملون للحصول على عناصر غذائية إضافية. مثالية للاجتماعات أو العشاء المريح في أيام الأسبوع، هذه البيريد مؤكدة أنها سترضي رغباتك مع كل لقمة!
