Blog Research API Download App
فيلادلفيا تشيز سوب

فيلادلفيا تشيز سوب

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
27.6
بروتين
39.4
كربوهيدرات
19.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.7 g 25%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 27.6 g 55%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

35.4%
24.8%
39.8%
الدهون: 177 cal (39.8%)
البروتين: 110 cal (24.8%)
الكربوهيدرات: 157 cal (35.4%)

About فيلادلفيا تشيز سوب

سندويتش فيلي تشيز سب هو لذة تجعل المرء يبتلع ريقه، حيث يجمع بين شرائح اللحم الرفيعة واللينة مع الفلفل والبصل المقلي، معًا في رغيف هواجي طازج ومقرمش. معروف هذا السندويتش الأيقوني بأنه يذوب تمامًا مع الجبنة البروفولون أو جبنة "شيز ويز" المثلجة، مما يجعل كل لقمة تكون انفجارًا من النكهات. بالرغم من كونه مغريًا بغناه بالنكهات الشهية، يُمكنك الاختيار من بين القطع اللحمية ذات الدهون المنخفضة وزيادة كمية الخضروات لجعل نسخة أكثر صحة. مثالي لغداء دسم أو عشاء مرضٍ، يُعتبر سندويتش فيلي تشيز سب كلاسيكيًا حقيقيًا يجلب نكهة من مدينة فيلادلفيا إلى طاولتك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.