Blog Research API Download App
سندويش ستيك الجبن الفيلادلفيا

سندويش ستيك الجبن الفيلادلفيا

Lunch

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (250 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
471.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
18.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
471.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 18.9 g 24%
دهون مشبعة 7.5 g 37%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 188.7 mg 14%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

34.7%
26.1%
39.2%
الدهون: 170 cal (39.2%)
البروتين: 113 cal (26.1%)
الكربوهيدرات: 150 cal (34.7%)

About سندويش ستيك الجبن الفيلادلفيا

سندويتش فيلادلفيا الكلاسيكي ولكن بلف السندويتش الشهير بشريحة لحم شرائح معدة بشكل مثالي، مع بصل مقلي وفلفل أخضر يتم لفهما في تورتيلا ناعمة ودافئة. يُزين الساندويتش بجبنة بروفولون مذابة، مما يجعله حافظاً على جوهر الوجبة الشهيرة فيلادلفيا ويسهل حمله وتناوله. بالرغم من أنه غني بالنكهات، يمكنك جعله أخف بتجنب اللحوم الدهنية أو بإضافة الخضروات الطازجة لزيادة العناصر الغذائية الصحية. مثالي لتناول وجبة الغداء أو العشاء، يجمع هذا الساندويتش بين الراحة والملاءمة مع طعم يأسرك ويأخذك مباشرة إلى شوارع فيلادلفيا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.