رول السوشي فيلادلفيا

رول السوشي فيلادلفيا

Restaurant Food

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (190 grams) contains 320 calories, 13.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
16.2
بروتين
47.5
كربوهيدرات
15
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15 g 19%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.2 mg 10%
صوديوم 900.0 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 47.5 g 17%
ألياف غذائية 2.5 g 8%
سكريات 7.5 g
بروتين 16.2 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50.0 mg 3%
الحديد 1.5 mg 8%
البوتاسيوم 275.0 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

48.7%
16.6%
34.6%
الدهون: 135 cal (34.6%)
البروتين: 64 cal (16.6%)
الكربوهيدرات: 190 cal (48.7%)

About رول السوشي فيلادلفيا

لفافة السوشي فيلادلفيا هي مزيج رائع من المأكولات اليابانية التقليدية والتمتع الكريمي. تتميز هذه اللفافة بالسوشي بأرز السوشي الطازج والناعم الملفوف ببراعة حول شرائح لحم السالمون المدخن الطرية والخيار المقرمش وحشوة جبنة كريمية. نشأت هذه اللفافة في الغرب، تعرض لفافة فيلادلفيا مزيجًا مثاليًا من القوام والنكهات التي تثير حواس التذوق الخاصة بك. إنها ليست مجرد شهية؛ بل هي مليئة بأحماض أوميجا-3 من السالمون، مما يوفر فوائد صحية للقلب. مثالية لعشاق السوشي والمبتدئين على حد سواء، لفافة السوشي فيلادلفيا هي تجربة لذيذة يجب تجربتها للحصول على تجربة مشبعة بالنكهات!