1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.4 mg | 9% | |
| صوديوم | 847.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 16.5 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 258.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق رول فيلادلفيا
طبق رول فيلادلفيا هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين أفضل ما في السوشي وجبنة الكريم. يتميز بأرز السوشي الطازج وورق النوري الذي يلف حول سمك السلمون لذيذ، والخيار الطازج، وطبقة سخية من جبنة فيلادلفيا الكريمية، حيث يقدم هذا الرول ملمسًا غنيًا ونكهة مليئة بالطعم. نابع من عالم المطبخ الياباني الحيوي، فهو خيار شهير بين عشاق السوشي الذين يبحثون عن لمسة فريدة. مليء بالبروتين، وحمض أوميغا-3 الدهني، وقرمشة الخضروات الطازجة، فهو خيار صحي عند تناوله بشكل معتدل. مثالي للمشاركة أو كوجبة مشبعة، فإن طبق رول فيلادلفيا يعد اختيارًا لا بد من تجربته لأي عشاق سوشي!
