1 serving (200 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.4 mg | 9% | |
| صوديوم | 847.1 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.7 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 16.5 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 258.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About طبق رول فيلادلفيا
طبق رول فيلادلفيا هو طبق اندماج لذيذ يجمع بين أفضل ما في السوشي وجبنة الكريم. يتميز بأرز السوشي الطازج وورق النوري الذي يلف حول سمك السلمون لذيذ، والخيار الطازج، وطبقة سخية من جبنة فيلادلفيا الكريمية، حيث يقدم هذا الرول ملمسًا غنيًا ونكهة مليئة بالطعم. نابع من عالم المطبخ الياباني الحيوي، فهو خيار شهير بين عشاق السوشي الذين يبحثون عن لمسة فريدة. مليء بالبروتين، وحمض أوميغا-3 الدهني، وقرمشة الخضروات الطازجة، فهو خيار صحي عند تناوله بشكل معتدل. مثالي للمشاركة أو كوجبة مشبعة، فإن طبق رول فيلادلفيا يعد اختيارًا لا بد من تجربته لأي عشاق سوشي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
