1 serving (150 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
507.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 19.0 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 7.9 g | 39% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.7 mg | 10% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 60.3 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 79.4 mg | 6% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رول فيلادلفيا
الفيلادلفيا رول هو إبداع لذيذ من السوشي يجمع بين نكهات المطبخ الياباني الطازجة مع لمسة كريمية. تتميز هذه الرول الشهيرة عادةً بمزيج مثالي من سمك السلمون المدخن وجبنة الكريمة الكريمية والخيار المقرمش، كل ذلك ملفوف في أرز السوشي وأوراق نوري الطحالب البحرية. توفر هذه الوصفة تجربة طعم وملمس لذيذة. بينما يقدم سمك السلمون المدخن الأحماض الدهنية أوميغا 3 المفيدة لصحة القلب، تضيف جبنة الكريمة لمسة من التلذذ. استمتع بهذه الرول اللذيذة كوجبة مرضية أو وجبة خفيفة، مثالية لعشاق السوشي والمبتدئين على حد سواء!
