Blog Research API Download App
جبنة فيلادلفيا خفيفة

جبنة فيلادلفيا خفيفة

Dairy

تقييم العنصر: 48/100

1 serving (30 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
560.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
16.0
كربوهيدرات
40.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
560.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40.0 g 51%
دهون مشبعة 24 g 120%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 120 mg 40%
صوديوم 1000.0 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 360 cal (73.8%)
البروتين: 64 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 64 cal (13.1%)

About جبنة فيلادلفيا خفيفة

جبنة فيلادلفيا الخفيفة القليلة الدهون هي نكهة لذيذة وقشدية تضيف لمسة خفيفة إلى أطباقك المفضلة. مصنوعة من الحليب الطازج والقشدة الحقيقية، تتميز بملمس ناعم ونكهة غنية، مثالية للبيجلز، الصلصات، أو كقاعدة لابتكاراتك الطهي. بنسبة دهون أقل بثلثي ما يحتويه الجبن الكريمي العادي، إنها خيار خالٍ من الذنب ولا يتنازل عن الطعم. استمتع بها كجزء من نظام غذائي متوازن، مضيفًا مذاقًا ناعمًا لوجباتك في حين تحافظ على سعرات حرارية مناسبة. ارفع مستوى تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك مع جبنة فيلادلفيا الخفيفة، حيث يلتقي النكهة بالصحة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.