1 serving (300 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
315.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.7 mg | 26% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 15.7 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 39.4 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.2 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فاذ تاي
الفاد تاي هو طبق النودلز المقلي النابض بالحياة القادم من تايلاند، والمشهور بتوازن نكهاته المثالي. هذه المأكولة الشهيرة على الشوارع تحتوي على شرائط من الأرز مقلية مع الخضروات الطازجة والتوفو أو الروبيان، بالإضافة إلى صلصة التمر هندي المميزة. يُقدم مع فول السوداني المهروس وعصير الليمون ليمنح نكهة ممتعة وحمضية. على الرغم من أن الفاد تاي غالبًا ما يكون غنيًا بالنكهات اللذيذة، يمكن أن يكون خيارًا صحيًا، ويحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات، خاصة عند تحميله بالخضروات. كن حذرًا من السكريات والزيوت الزائدة، حيث يمكن أن تزيد من عدد السعرات الحرارية. تذوق واستمتع بوعاء من الفاد تاي، واستمتع بطعم تايلاند!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
