1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فطر رنة في الكريمة
البففيرلينغ في صلصة القشدة هو طبق ألماني رائع يتميز بفطر الشانتيريل المحمص في صلصة كريمية غنية. يجمع هذا الطبق بين نكهة فطر الشانتيريل الطبيعية مع الأعشاب والتوابل، غالبًا ما يتم تقديمه فوق المعكرونة أو جنبًا إلى جنب مع لحم. ينبع هذا الطبق من قلب المطبخ الأوروبي، حيث يبرز بشكل جميل المكونات الموسمية. بينما تضيف القشدة نسيجًا لذيذًا، تحتوي الفطر على فيتامينات وألياف ومضادات الأكسدة، مما يجعل هذا الطبق خيارًا شهيًا ولكن مليئًا بالترف. اختبر دفء وراحة البففيرلينغ في صلصة القشدة - لحظة لطيفة لأي مناسبة كولينارية!
