1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
392.9
سعرات حرارية
73.8
بروتين
0
كربوهيدرات
8.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 11.9 mcg | 59% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صدر دجاج مشوي
الصدر الدجاج المشوي هو وجبة لذيذة، مشتقة من المطبخ الإيطالي الشهير. تتميز هذه الوجبة بالدجاج الطري، المتبل والمتبل بأعشاب وتوابل عطرية، مما ينتج عنه طعم دخاني غني. غني بالبروتين ومنخفض الدهون، فهو خيار صحي لأولئك الذين يبحثون عن وجبة خفيفة ولكن مرضية. يتم تقديم صدر الدجاج المشوي إلى جانب الخضروات الموسمية الزاهية أو سلطة طازجة، لا يسر قليل ذواقتك فحسب بل يغذي الجسم أيضًا، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأي عاشق للطعام الراقي صحيًا. استمتع بجوهر إيطاليا على طبقك!
