Blog Research API Download App
فلافل صغيرة

فلافل صغيرة

Appetizer

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (50 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
757.1
سعرات حرارية
23.7
بروتين
61.5
كربوهيدرات
37.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
757.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 37.9 g 48%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1419.5 mg 61%
كربوهيدرات إجمالية 61.5 g 22%
ألياف غذائية 18.9 g 67%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 189.3 mg 14%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 709.8 mg 15%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.1%
13.9%
50.0%
الدهون: 341 cal (50.0%)
البروتين: 94 cal (13.9%)
الكربوهيدرات: 246 cal (36.1%)

About فلافل صغيرة

الفلافل الصغيرة شهية ولذيذة، تم صنعها من مزيج من الحمص والأعشاب الطازجة والتوابل. تنبع هذه الأطعمة الصغيرة والمقرمشة من قلب المأكولات الشرق أوسطية، وتقدم تجربة لذيذة للذوق. تمتاز بكميات كبيرة من البروتين والألياف، مما يجعلها وجبة خفيفة صحية مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيارات صحية. سواء تم تقديم الفلافل في خبز البيتا الدافئ أو بمفردها مع صلصة الطحينة اللذيذة، تعتبر الفلافل الصغيرة طريقة شهية للاستمتاع بالنكهات الأصيلة وتغذية جسمك. تحدى نفسك برحلة الطهي هذه واستمتع بالطعم الشهي اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.