فيليه صغير

فيليه صغير

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (170 grams) contains 230 calories, 28.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
319.4
سعرات حرارية
38.9
بروتين
0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
319.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 6.9 g 34%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 111.1 mg 37%
صوديوم 83.3 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 38.9 g 77%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 13.9 mg 1%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 513.9 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
50.9%
49.1%
الدهون: 150 cal (49.1%)
البروتين: 155 cal (50.9%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About فيليه صغير

قطعة اللحم البقري بيتيت فيليه هي لحم عطري ولذيذ معروف عن طعمه الغني وقوامه الزبدي. يأتي هذا الطبق من قلب المطبخ الفرنسي، حيث يتميز بلحم البقر الذي يربى على العشب ويتم توابله باتقان، وغالباً ما يقدم مع صلصة خفيفة معطرة بالأعشاب. منخفض الدهون وعالي البروتين، يوفر قطعة اللحم بيتيت فيليه الطاقة التي تحتاجها بينما يعتبر خيارًا صحيًا لعشاق اللحوم. تقديمه الأنيق وطعمه الرائع يجعله محبوبًا في المطاعم الراقية وإضافة رائعة لأي وجبة. اكتشف جوهر تناول الطعام الفاخر مع قطعة اللحم البقري بيتيت فيليه.