1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.6 g | 11% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 202.4 mg | 67% | |
| صوديوم | 176.2 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 73.8 g | 147% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.1 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 609.5 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صدور الدجاج الصغيرة في الفرن الهوائي
قطع دجاج متبلة بالأعشاب في الفراير الهوائية هي وجبة برازيلية شهية تتميز بقطع الدجاج اللذيذة المتبلة، المطهية بشكل مثالي حتى تحصل على لون ذهبي في الفراير الهوائية. تبرز هذه الوصفة نكهات زاهية من الثوم والليمون والأعشاب الطازجة، تقدم تجربة للمأكولات البرازيلية الأصيلة مباشرة في مطبخك. مع الفراير الهوائية، يمكنك الاستمتاع بذلك الصوت المرضي والعصارة بينما تقلل بشكل كبير من استخدام الزيت، مما يجعله خيارًا أكثر صحة. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون، قطع دجاج متبلة بالأعشاب في الفراير الهوائية ليس فقط لذيذًا ولكنه خيار وجبة بدون شعور بالذنب للجميع. استمتع به بمفرده أو قدمه مع سلطة طازجة لوجبة غذائية متكاملة ومغذية!
