Blog Research API Download App
صحن صغير

صحن صغير

Dessert

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
285.7
سعرات حرارية
7.1
بروتين
35.7
كربوهيدرات
11.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
285.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.9 g 15%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 119.0 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 35.7 g 12%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 28.6 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 95.2 mcg 476%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

51.3%
10.2%
38.5%
الدهون: 107 cal (38.5%)
البروتين: 28 cal (10.2%)
الكربوهيدرات: 142 cal (51.3%)

About صحن صغير

بتي بوت هو مغامرة ساحرة في الحلويات الحرفية، مستوحاة من المأكولات الفرنسية التقليدية. كل جرة صغيرة مليئة بمكونات عضوية مثل الكريمة الحريرية، وحليب الألبان الطازج، والفانيليا الطبيعية، لتقدم تجربة غنية ولذيذة. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، بتي بوت هو الاختيار الصحي لأولئك الذين يتوقون لشيء حلو دون شعور بالذنب. مثالي كوجبة خفيفة أو حلوى خاصة، تقدم هذه الجرات الساحرة نكهة فرنسية مباشرة إلى طاولتك، مجمعة بين التقاليد ولمسة من العناية بالصحة الحديثة. استمتع بالحلاوة وانبهر بخيارك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.