خبز صغير بالحليب بالسلمون

خبز صغير بالحليب بالسلمون

Appetizer

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
600
سعرات حرارية
30
بروتين
70.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
600
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 900 mg 39%
كربوهيدرات إجمالية 70.0 g 25%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 10.0 g
بروتين 30 g 60%
فيتامين د 200.0 mcg 1000%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
19.5%
35.1%
الدهون: 216 cal (35.1%)
البروتين: 120 cal (19.5%)
الكربوهيدرات: 280 cal (45.5%)

About خبز صغير بالحليب بالسلمون

البتيت بان أو لايت أو سامون هو لذيذ الفرنسي تقليد المطبخ الذي يجمع بين الخبز الناعم والهش والسلمون الغني والنكهة. هذا الطبق الساحر ينحدر من تقاليد المأكولات الفرنسية، حيث يمزج بسهولة بين نسيج الخبز اللبني المريح مع الطعم اللذيذ للسلمون المدخن. مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميجا 3 الصحية، يقدم هذا الطبق خيارًا مغذّيًا في أي وقت من اليوم. مثالي للإفطار أو الغداء أو وجبة خفيفة، البتيت بان أو لايت أو سامون ليس مجرد لذة للحواس؛ بل هو اختيار صحي يغذي الجسم ويروق رغباتك. تنغمس في هذا الانصهار الرائع من النكهات وارفع تجربتك التناولية إلى مستوى آخر!