صلصة البيستو

صلصة البيستو

Sauce

تقييم العنصر: 38/100

1 serving (16 grams) contains 93 calories, 1.4 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
1484.8
سعرات حرارية
22.0
بروتين
14.5
كربوهيدرات
151.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (256.0g)
السعرات الحرارية
1484.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 151.6 g 194%
دهون مشبعة 26.4 g 132%
دهون غير مشبعة 25.9 g
كوليسترول 41.0 mg 13%
صوديوم 2529.3 mg 109%
كربوهيدرات إجمالية 14.5 g 5%
ألياف غذائية 2.6 g 9%
سكريات 1.8 g
بروتين 22.0 g 44%
فيتامين د 10.2 mcg 50%
كالسيوم 529.9 mg 40%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 509.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.8%
5.8%
90.3%
الدهون: 1364 cal (90.3%)
البروتين: 88 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 58 cal (3.8%)

About صلصة البيستو

صوص البيستو هو مزيج حيوي من الريحان الطازج، والثوم العطري، والكستناء الكريمي، وجبن البارميزان الغني، يتم توحيدهم جميعًا برشة من زيت الزيتون عالي الجودة. ينبع هذا الصوص الرائع من التلال المشمسة في إيطاليا، وهو صوص متعدد الاستخدامات لا ينقصه النكهة فحسب، بل هو مليء أيضًا بالعناصر الغذائية. الريحان معروف بخصائصه المضادة للالتهاب، بينما يقدم زيت الزيتون دهونًا صحية للقلب. مثالي لتتبيل المعكرونة، أو توزيعه على السندويشات، أو كغمسة، يضيف صوص البيستو نكهة المتوسطية إلى طاولتك. تمتع بطعمه الطازج واستمتع بفوائده الصحية!