1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
640.0
سعرات حرارية
24
بروتين
64.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 16.0 mg | 5% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 6.4 g | 22% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 240 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش بالبيستو
ساندويتش بيستو هو مزيج لذيذ من المكونات الطازجة التي تنقل تذوقك إلى قلب المطبخ الإيطالي. تخيل الطبقات من صلصة البيستو الرائعة تنتشر على خبز الحداد الهش، مكملة بالطماطم الناضجة، جبنة الموزاريلا الكريمية، والجرجير المقرمش. هذا الساندويتش ليس فقط ينفجر بالنكهة ولكنه أيضًا مليء بالعناصر الغذائية. الريحان يقدم خصائص مضادة للالتهاب، بينما الدهون الصحية من زيت الزيتون تدعم صحة القلب. استمتع به كوجبة غداء مرضية أو وجبة خفيفة سريعة، واستمتع بطعم إيطاليا الطازج مع كل لقمة!
