1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رافيولي بالبيستو
رافيولي البيستو هو طبق إيطالي لذيذ يضيف نكهة لذيذة على طبقك. تملأ هذه الجيوب الناعمة من المعكرونة المصنوعة يدويًا بخليط نابض بالحياة من الريحان البيستو والريكوتا الغنية وجبنة البارميزان الجوزية، مما يخلق تركيبة سماوية. يعود أصل هذا الطبق إلى منطقة ليغوريا، حيث يبرز قلب المأكولات الإيطالية. بفضل الأعشاب الطازجة والدهون الصحية الموجودة في زيت الزيتون والمكسرات، يقدم رافيولي البيستو لمسة من التغذية لوجبتك. يمكن تقديمه بشكل مثالي مع سلطة خفيفة أو خضروات مقلية، فهو خيار لذيذ وصحي يثري لذتك بالطعم!
