1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المعكرونة بالصلصة البيستو والجبن الشيدر
صلصة البيستو مع جبنة تشيدر هو طبق مميز يجمع بين نكهات البيستو الإيطالي التقليدي وثراء جبنة تشيدر القوية. يتميز هذا الطبق عادة بالمكرونة المثلجة، الريحان الطازج، الثوم، زيت الزيتون، وحبوب الصنوبر المحمصة الممزوجة في صلصة كريمية، جميعها مغطاة بشكل جميل بقطع جبنة تشيدر مذابة لإضفاء المزيد من الراحة. بينما يقدم البيستو مضادات الأكسدة والدهون الصحية، يضيف الجبن تشيدر البروتين والكالسيوم. استمتع بهذه الإضافة المريحة والغنية بالعناصر الغذائية إلى التقليدية، مثالية لأي محب للمكرونة يبحث عن مغامرات نكهة جديدة.
