بانيني بالبيستو

بانيني بالبيستو

Lunch

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (200 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
647.1
سعرات حرارية
23.5
بروتين
58.8
كربوهيدرات
35.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
647.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.3 g 45%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 1058.8 mg 46%
كربوهيدرات إجمالية 58.8 g 21%
ألياف غذائية 3.5 g 12%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.5 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

36.4%
14.5%
49.1%
الدهون: 317 cal (49.1%)
البروتين: 94 cal (14.5%)
الكربوهيدرات: 235 cal (36.4%)

About بانيني بالبيستو

البانيني بالبيستو هو ساندويتش إيطالي لذيذ تثير حواس تذوقك بطبقات من البيستو الطازج المكون من الريحان، والموزاريلا الكريمية، والطماطم المجففة بالشمس، كل ذلك محشو بين شرائح خبز حرفي محمصة بشكل مثالي. هذا الطبق النابض بالحيوية يجمع بين نكهات المأكولات البحرية الوسطية الغنية مع قرمشة لذيذة في كل لقمة. يتم إعداده باستخدام مكونات صحية، وهو مصدر للدهون الصحية ومضادات الأكسدة، بفضل الريحان وزيت الزيتون. البانيني بالبيستو ليس مجرد وجبة؛ بل هو انفجار من النكهة يجسد شغف الطهي الإيطالي، مما يجعله اختيارًا رائعًا لتناول طعام الغداء أو وجبة خفيفة. انغمس فيه واستمتع بسحر هذا الساندويتش الشهي!