1 serving (150 grams) contains 290 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
457.4
سعرات حرارية
47.3
بروتين
3.2
كربوهيدرات
28.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 6.3 g | 31% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 134.1 mg | 44% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 47.3 g | 94% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج مشوي بالبيستو
الدجاج المشوي بالبيستو هو طبق لذيذ ومرضٍ يجمع بين صدور الدجاج المشوية اللطيفة المتبلة بصلصة البيستو النابضة بالحيوية والعطرية. يعود أصل هذا الطبق إلى منطقة Liguria المشمسة في إيطاليا، حيث يحتفي هذا الطبق بنضارة الريحان والثوم وجوز الصنوبر وجبن البارميزان. مع كل لقمة، ستستمتع بانفجار من الطيبة العشبية والنكهة الدخانية من الشواية. مليء بالبروتين والدهون الصحية، إنه خيار غذائي مغذ ومثالي لوجبة متوازنة. استمتع به مع جانب من الخضروات الطازجة أو الحبوب الكاملة لتجربة كاملة وصحية!
