1 serving (200 grams) contains 320 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.1 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 11.8 mg | 3% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جنوشي بالبيستو
البيستو الجنوشي وجبة إيطالية لذيذة تصنع من كرات البطاطا الناعمة، مغطاة بشكل مثالي بصلصة البيستو الخضراء الزاهية. هذه الوجبة الكلاسيكية المريحة تجمع بين الريحان الطازج، والثوم، وجوز الصنوبر، وجبنة البارميزان، ممزوجة بنكهات غنية وقوام كريمي. الجنوشي، المصنوع بشكل أساسي من البطاطا، يقدم لك لسعة مرضية ويوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. مع الدهون الصحية من زيت الزيتون في صلصة البيستو، هذه الوجبة لا تسر الحاسة الذوقية فحسب بل تغذي الجسم. مثالية كوجبة سريعة، تقدم البيستو الجنوشي نكهة إيطالية إلى طاولتك في دقائق معدودة!
