1 serving (62 grams) contains 240 calories, 4.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
923.1
سعرات حرارية
15.4
بروتين
15.4
كربوهيدرات
92.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية |
923.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 92.3 g | 118% | |
| دهون مشبعة | 15.4 g | 77% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 38.5 mg | 12% | |
| صوديوم | 1384.6 mg | 60% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 15.4 g | 30% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 384.6 mg | 29% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 192.3 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صوص الثوم بالبيستو
صوص البازلاء والثوم عبارة عن مزيج حيوي من الريحان الطازج، والثوم الحار، والبارميزان الغني، وزيت الزيتون الصحي للقلب. يعود أصله إلى إيطاليا، هذا الصوص المتعدد الاستخدامات يضيف نكهة منعشة إلى الباستا والساندويشات، وحتى الخضروات المشوية. مليء بمضادات الأكسدة والدهون الصحية، إنه طريقة لذيذة لتعزيز الوجبات مع توفير العناصر الغذائية. استمتع به طازجًا، مصنوعًا في البيت، أو جاهز للاستخدام - مثالي لإضافة سريعة ولذيذة إلى إبداعاتك المطبخية!
