صلصة البيستو

صلصة البيستو

Condiment

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
944.9
سعرات حرارية
15.7
بروتين
7.9
كربوهيدرات
94.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
944.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 94.5 g 121%
دهون مشبعة 15.7 g 78%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 39.4 mg 13%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 315.0 mg 24%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.3%
6.6%
90.0%
الدهون: 850 cal (90.0%)
البروتين: 62 cal (6.6%)
الكربوهيدرات: 31 cal (3.3%)

About صلصة البيستو

صوص البيستو هو مزيج نابض بالحياة من الريحان الطازج، الثوم، جوز الصنوبر، جبنة البارميزان، وزيت الزيتون عالي الجودة. ينبع هذا الصوص اللذيذ من منطقة ليغوريا في إيطاليا، ويضفي لمسة من نكهة البحر الأبيض المتوسط على أي طبق. يحتوي صوص البيستو على دهون صحية للقلب ومضادات الأكسدة، مما يضيف قيمة غذائية عالية إلى السلطات والمعكرونة والسندويشات مع إضافة نكهة عشبية لذيذة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تحضير صوص البيستو بسهولة في المنزل أو العثور عليه في المتاجر، مما يجعله إضافة متعددة الاستخدامات لعشاق الطعام الذين يعتنون بصحتهم. استمتع بطعم إيطاليا مع تغذية جسمك!