بانيني دجاج بالبيستو

بانيني دجاج بالبيستو

Lunch

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
529.4
سعرات حرارية
35.3
بروتين
47.1
كربوهيدرات
21.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
529.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.2 g 27%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 70.6 mg 23%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 47.1 g 17%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.7 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 176.5 mg 13%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 352.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

36.2%
27.1%
36.7%
الدهون: 190 cal (36.7%)
البروتين: 141 cal (27.1%)
الكربوهيدرات: 188 cal (36.2%)

About بانيني دجاج بالبيستو

البانيني بالدجاج والبيستو هو شطيرة لذيذة تجمع بين شرائح الدجاج المشوية المرقة، والبيستو الطازج من الريحان، وجبنة الموزاريلا المذابة، كل ذلك بين شريحتين من خبز الحداثة الهش. هذا البانيني، الذي ينبع من المطبخ الإيطالي، يجمع بين نكهات الريحان الغنية والعطرية مع لذة الدجاج اللذيذة لتقديم وجبة مرضية. يحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون الصحية للقلب الموجودة في زيت الزيتون المستخدم في صلصة البيستو، مما يجعله خيارًا مغذيًا لتناول الغداء أو العشاء. استمتع بالقشرة المقرمشة والحشو الدافئ واللذيذ - خليط مثالي من الصحة والترف في كل لقمة!