1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.9 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 294.1 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة البيستو السيزر
سلطة البيستو سيزار هي لمسة نابضة بالحياة على السيزار الكلاسيكية، حيث تمزج نكهات البيستو الغنية بالريحان مع خس رومين منعش، وكرات الخبز المقرمشة، وجبنة البارميزان الكريمية. تجمع هذه الوجبة بين المطبخ الإيطالي ولمسة من الانتعاش، مما يجعلها وجبة مثالية لموسم الصيف. مليئة بالفيتامينات من الخضروات والدهون الصحية من البيستو، توفر هذه السلطة دفعة غذائية بينما ترضي الحواس برفق. استمتع بهذه السلطة كوجبة غداء خفيفة أو طبق جانبي، وعش تجربة ممتعة من مزيج الأصالة والابتكار!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
