بيستو بالكالابريزي

بيستو بالكالابريزي

Suggestion: Dinner

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 5.4 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
472.4
سعرات حرارية
9.4
بروتين
11.8
كربوهيدرات
42.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
472.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 42.5 g 54%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 944.9 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 7.1 g
بروتين 9.4 g 18%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 472.4 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

10.1%
8.0%
81.9%
الدهون: 382 cal (81.9%)
البروتين: 37 cal (8.0%)
الكربوهيدرات: 47 cal (10.1%)

About بيستو بالكالابريزي

صلصة بيستو ألا كالابريزي هي صلصة إيطالية نابضة بالحيوية وقوية المذاق تأتي من منطقة كالابريا. تم تحضيرها من الطماطم الناضجة تحت أشعة الشمس والفلفل الأحمر المحمص والثوم وجبن البيكورينو العمر، وهذه الخليط الشهي يتحلل بزيت زيتون بكر منزع. لونها الأحمر العميق يلتقط جوهر المأكولات الجنوبية الإيطالية، مما يجعلها إضافة لذيذة إلى المعكرونة أو الساندويتشات أو البروشيتا. غنية بمضادات الأكسدة من الطماطم والدهون الصحية من زيت الزيتون، صلصة بيستو ألا كالابريزي ليست مجرد إثارة للحواس ولكنها تقدم أيضًا دفعة غذائية، جعلها خيارًا لذيذًا وصحيًا لأي وجبة.