Blog Research API Download App
معكرونة البحار

معكرونة البحار

Dinner

تقييم العنصر: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
360
سعرات حرارية
20.0
بروتين
48
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
360
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.0 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

55.8%
23.3%
20.9%
الدهون: 72 cal (20.9%)
البروتين: 80 cal (23.3%)
الكربوهيدرات: 192 cal (55.8%)

About معكرونة البحار

المكرونة بيسكاتوري هي وجبة لذيذة مستوحاة من المأكولات البحرية، مشبعة بتقاليد المأكولات الإيطالية الغنية. تتميز بشرائط السباغيتي الطرية المرفوقة بروائح الروبيان اللذيذة والمحار والبلح، إنها احتفال محمل بالنكهات من محاصيل المحيطات الطازجة. معززة بشوربة طماطم وثوم نكهتها لذيذة، وتنفجر بنكهات زاهية بينما توفر البروتين النبيل والأحماض الدهنية أوميغا 3 من المأكولات البحرية. هذه الوجبة ليست فقط وليمة للحواس ولكنها خيار صحي للقلب يأسر جوهر تناول الطعام الساحلي. تمتع بالمكرونة بيسكاتوري لتذوق البحر في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.