1 serving (100 grams) contains 215 calories, 18.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
511.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 10 g | 50% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 190.5 mg | 63% | |
| صوديوم | 166.7 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 42.9 g | 85% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 452.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About فخذ دجاج بيروفي بالجلد
ساق الدجاج البيروفي مع الجلد هو طبق ذو مذاق لذيذ متأصل في المطبخ البيروفي النابض بالحياة. يتم تبليه في مزيج من التوابل والثوم والليمون المنعش، حيث تكون كل ساق طرية ومليئة بالنكهة ومشوية بشكل مثالي لتحقيق قرمشة مثالية. يقدم الجلد قرمشة لذيذة، مضيفاً غنى لكل لقمة، بينما يبقى اللحم العصيري رطباً ومرضياً. على الرغم من أن هذا الطبق يحتوي على نسبة عالية من الدهون بسبب الجلد، إلا أنه مليء بالبروتين ويمكن الاستمتاع به بشكل معتدل كجزء من نظام غذائي متوازن. اختبر نكهات بيرو المميزة مع كل لقمة لذيذة!
