بان كيك البطاطس الخاصة ببيركنز

بان كيك البطاطس الخاصة ببيركنز

Breakfast

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
9.5
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 1269.8 mg 55%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 63.5 mg 4%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 634.9 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.1%
7.1%
39.8%
الدهون: 214 cal (39.8%)
البروتين: 38 cal (7.1%)
الكربوهيدرات: 285 cal (53.1%)

About بان كيك البطاطس الخاصة ببيركنز

البان كيك البطاطس من بيركينز هي استمتاع شهي بنكهة المأكول الكلاسيكي، والذي يحضّر من البطاطس المبشورة حديثًا وممزوج مع البصل ومتبل بشكل مثالي. مستمدة من المطبخ الشرق أوروبي، تقدم هذه البان كيك الهشة والبنية الذهبية قرمشة مرضية، مما يجعلها طبقًا لا يُقاوم في أي وجبة. محملة بالكربوهيدرات، تقدم الطاقة ونكهة قوية، لكننا نوصي أيضًا باقتراح تقديمها مع جانب من التفاح المسحل أو الكريمة الحامضة للحصول على نكهة متوازنة. قدمها لوجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء - على أي حال، بان كيك البطاطس من بيركينز تضمن إسعاد حواس التذوق الخاصة بك!