1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
2033.9
سعرات حرارية
0
بروتين
0
كربوهيدرات
237.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 237.3 g | 304% | |
| دهون مشبعة | 25.4 g | 127% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 0 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 0 g | 0% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 0 mg | 0% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 0 mg | 0% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زيت الشيسن
زيت البريلا هو زيت لذيذ يستمد من بذور نبات البريلا، الذي يعيش في شرق آسيا. غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3، يعزز صحة القلب ويدعم وظائف الدماغ. هذا الزيت المتعدد الاستخدامات هو قطعة أساسية في المأكولات الكورية، حيث يستخدم غالبًا في التتبيلات والصلصات والسلق، ممنحًا نكهة مكسرات فريدة. مليء بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، يساعد زيت البريلا في خفض مستويات الكولسترول وتعزيز العافية العامة. اعتن بهذا الزيت المغذي لرفع مستوى أطباقك والاستمتاع بفوائده الصحية!
