1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز بيري بيري
الأرز بيري بيري هو طبق حيوي وحار مليء بنكهات الطهي الأفريقية الغنية. مصنوع من أرز أبيض أو بني مُنضج يتخلله صلصة بيري بيري نكهات الفلفل الحلو، والثوم، والبصل. هذه الوجبة اللذيذة تقدم لكم لمسة من الحرارة مع توفير العناصر الغذائية الأساسية، بفضل مكوناته الصحية. مليء بالألياف ومضادات الأكسدة، إنه بديل صحي للأطباق التقليدية التي تحتوي على الأرز. مثالي كوجبة جانبية أو كطبق أساسي، يضفي الأرز بيري بيري نكهة جريئة ونكهة شهية على أي وجبة بفضل مذاقه البارز وقوامه الشهي. استمتعوا بمغامرة النكهة اليوم!
