سندويش الدجاج بيري بيري

سندويش الدجاج بيري بيري

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
28.3
بروتين
37.7
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 849.1 mg 36%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

38.5%
28.9%
32.6%
الدهون: 127 cal (32.6%)
البروتين: 113 cal (28.9%)
الكربوهيدرات: 150 cal (38.5%)

About سندويش الدجاج بيري بيري

ساندويتش الدجاج بيري بيريي هو تحفة مليئة بالنكهات التي تجمع بين نكهة مطبخ أفريقيا مع لمسة لذيذة. يتميز هذا الساندويتش بشرائح دجاج مشوي حار وناعم متبلة بصلصة بيري بيري النارية، متموجة على رغيف حرفي ناعم. مزينة بأوراق الخس الصارخة، والطماطم العصيرية، ورشة خفيفة من المايونيز الحامض، كل لقمة تنفجر بالنكهة. في حين يضفي الدجاج ضربة بروتينية، تضيف الخضروات الطازجة قرمشة وعناصر غذائية، مما يجعلها خيارا مرضيا. استمتع بالحرارة الجذابة والطعم الكريمي الذي يعتبر اختيارًا مثاليًا لوجبة سريعة كبيرة على الطعم!