Blog Research API Download App
سمك البيرش المقلي

سمك البيرش المقلي

Seafood

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (100 grams) contains 199 calories, 17.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
473.8
سعرات حرارية
41.7
بروتين
17.9
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
473.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 6.0 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 166.7 mg 55%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 17.9 g 6%
ألياف غذائية 0.5 g 1%
سكريات 1.2 g
بروتين 41.7 g 83%
فيتامين د 476.2 mcg 2381%
كالسيوم 71.4 mg 5%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 595.2 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

15.5%
36.0%
48.6%
الدهون: 225 cal (48.6%)
البروتين: 166 cal (36.0%)
الكربوهيدرات: 71 cal (15.5%)

About سمك البيرش المقلي

سمك الحسكة المقلي هو لذيذ لقمة شهية تجلب نكهات حيوية من المأكولات الأمريكية الكلاسيكية إلى طبقك. يتميز هذا الطبق بشرائح ناعمة من الحسكة، تُغمر بخليط خفيف ومقرمش وتُقلى حتى تحصل على لون ذهبي مثالي. يتم الحصول على هذا النوع من الأسماك من المياه العذبة، وهو نوع نحيف مليء بالبروتين والأحماض الدهنية أوميغا-٣ الضرورية، الأمر الذي يعزز صحة القلب. بينما يضيف القلي لذة الهشاشة، يمكن تحقيق توازن للوجبة من خلال تناوله مع رشة من عصير الليمون وجانب من الخضار الورقية. مثالي كطبق رئيسي أو وجبة خفيفة مقرمشة، يُضمن سمك الحسكة المقلي تلبية رغباتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.