1 serving (150 grams) contains 86 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
134.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 23.7 g | ||
| بروتين | 0.9 g | 1% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 21.3 mg | 1% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 274.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بيرا أباتي
البيرة أباتي هي سلالة لذيذة من الأجاص الإيطالي، تُعرف بلحمها الحلو والعصيري وبشرتها الناعمة الأخضر الصفراء. تنحدر هذه الأجاص الرائعة من منطقة إيميليا-رومانيا الخلّابة، وغالبًا ما يتم تناولها طازجة أو في السلطات، أو كمكون أساسي في الحلويات. غنية بالألياف الغذائية وفيتامين ج، تعزز البيرة أباتي الصحة الهضمية وتعزز الجهاز المناعي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، فهي وجبة خفيفة بلا شعور بالذنب تضيف لمسة لذيذة إلى أي وجبة. اكتشف الطعم اللذيذ والفوائد الصحية للبيرة أباتي -تلذذ بأشهى الهدايا الطبيعية!
