1 serving (150 grams) contains 380 calories, 16.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
603.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 25.4 g | 50% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الجبنة والببروني
خبز الجبن بالببيروني هو اندماج رائع من النكهات، حيث يجمع بين الببيروني اللذيذ مع جبنة الموتزاريلا القشدية، ويُخبز الكل في خبزة ذهبية مقرمشة بإتقان. مشتق من قلب المأكولات الإيطالية، يجلب هذا اللوجبة الشهية لمسة مرضية إلى الأطعمة الأساسية التقليدية. على الرغم من أنها لذيذة للغاية، مع وجود أنواع اللحوم والجبن الغنية، مما يجعلها مقبلات مثالية أو وجبة خفيفة لعشاق الجبن، إلا أنها تقدم كمية جيدة من البروتين. استمتع بشريحة لتروض رغباتك، ولكن تذكر أن تحقق التوازن مع الخضراوات الطازجة لوجبة صحية!
