تورتة النعناع

تورتة النعناع

Dessert

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
555.6
سعرات حرارية
6.3
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
555.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 12.7 g 63%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 31.7 mg 10%
صوديوم 317.5 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 47.6 g
بروتين 6.3 g 12%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 79.4 mg 6%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 158.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

54.4%
4.8%
40.8%
الدهون: 214 cal (40.8%)
البروتين: 25 cal (4.8%)
الكربوهيدرات: 285 cal (54.4%)

About تورتة النعناع

تارت النعناع هو حلوى لذيذة تتميز بقاعدة هشة مفتتة، غالبًا ما تكون مصنوعة من البسكويت المكسور أو العجين، مغطاة بحشو ناعم وكريمي معبأ بنكهة منعشة من النعناع. يعود أصله إلى تراث المعجنات البريطانية الكلاسيكية، حيث يُغطى هذا الحلوى الفاخرة غالبًا بصوص الشوكولاتة الغنية أو رشة بسيطة من مسحوق الكاكاو. بينما تكون تلك الحلوى مغرية للذوق، يضيف استخدام النعناع لمسة من النضارة، وتتضمن العديد من الوصفات مكونات طبيعية، مما يجعلها خيارًا أخف قليلًا مقارنة بالحلويات الثقيلة. استمتع بهذه الحلوى اللامعة كختام مثالي لأي وجبة، حيث تضيف نكهة منعشة وبهجة إلى طاولتك!