1 serving (28 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
854.7
سعرات حرارية
51.3
بروتين
0
كربوهيدرات
68.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
854.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.4 g | 87% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1282.1 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 51.3 g | 102% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About بيبرجاك
جبنة بيبر جاك هي جبنة جريئة وطعمها لذيذ تأتي من تقاليد المطبخ في مونتيري، كاليفورنيا. مصنوعة من حليب البقر، ويتم تحديدها بفلفل حار وأعشاب مميزة، مما يمنحها نكهة قوية. هذه الجبنة شبه الطرية تذوب بشكل جميل، مما يجعلها خيارًا شعبيا للشطائر والتاكو والبرغر الفاخرة. بالرغم من أنها توفر مصدرًا غنيًا بالكالسيوم والبروتين، إلا أنه يجب أن تضع في اعتبارك أنها أعلى في الدهون والصوديوم مقارنة بالجبن الآخر. مثالية لأولئك الذين يحبون نكهة الحرارة في وجبتهم، تضيف جبنة بيبر جاك إثارة إلى أي طبق!
