1 serving (85 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.8 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 61.1 g | 122% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 694.4 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الديك الرومي المتبل
الديك الرومي المطبوخ بالفلفل هو خيار غني بالنكهة والبروتين الخالي من الدهون، حيث يقدم لحم الديك الطري المتبل بمزيج من الفلفل الأسود والثوم والأعشاب الطبيعية. يعود أصل هذا الطبق إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث يعتبر من الأطباق المفضلة لطعمه الرائع وقدرته العالية على التنوع. مليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يحتوي هذا الطبق على نسبة أقل من الدهون مقارنة باللحوم التقليدية، مما يوفر مصدراً صحياً للبروتين. سواء تم تقديمه في السندويشات، أو السلطات، أو كطبق رئيسي، يضيف الديك الرومي المطبوخ بالفلفل نكهة حارة لأي وجبة، مما يجعله خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن بدائل غذائية مغذية ومرضية.
