Blog Research API Download App
دجاج بالفلفل

دجاج بالفلفل

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
55.2
بروتين
3.2
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 142.0 mg 47%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 3.2 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.6 g
بروتين 55.2 g 110%
فيتامين د 15.8 mcg 79%
كالسيوم 23.7 mg 1%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.4%
58.8%
37.8%
الدهون: 142 cal (37.8%)
البروتين: 220 cal (58.8%)
الكربوهيدرات: 12 cal (3.4%)

About دجاج بالفلفل

الدجاج المشوي بالفلفل هو طبق مليء بالنكهة يتميز بالدجاج الطري المتبل بمزيج حاد من الفلفل الأسود والثوم والأعشاب الطازجة. مشتق من المطبخ الغربي الأفريقي، يجسد هذا الطبق النكهات الغنية والحارة للمنطقة. بفضل دجاجه الغني بالبروتين وتوابله الزاهية، يعد الدجاج المشوي بالفلفل خيارًا صحيًا، حيث يوفر العناصر الغذائية الأساسية مع قليل من الكربوهيدرات. سواء تم طهيه على الشواية، أو في الفرن، أو بالطهو السريع، يقدم توازنًا رائعًا بين الحرارة والنكهة الشهية، مما يجعله إضافة مثالية لأي وجبة. استمتع بهذا الطبق اللذيذ والمغذي، الذي يحتفل بالثقافة والصحة على طبقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.