1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
940.2
سعرات حرارية
59.8
بروتين
8.5
كربوهيدرات
76.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 1538.5 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About جبن مبهرب
جبنة الفلفل هي مزيج جريء ولذيذ من الجبن الغني والكريمي مع لمسة من حبوب الفلفل الأسود. مشتقة من تقاليد تصنيع متنوعة للجبن، تعزز هذه اللذة الحرفية مجموعة متنوعة من الأطباق، من لوحات المقبلات إلى شطائر الذواقة. مليئة بالبروتين والكالسيوم، فإن جبنة الفلفل ليست فقط مرضية ولكنها أيضًا مصدر رائع للمواد الغذائية الأساسية. على الرغم من أنها تقدم طعمًا لذيذًا وفاخرًا، إلا أن التعقل مهم، حيث يمكن أن تكون غنية بالصوديوم. ارفع من خلقاتك الطهية باستخدام النكهات الحمضية لجبنة الفلفل!
