لحم البقر المفلفل جركي

لحم البقر المفلفل جركي

Snack

تقييم العنصر: 47/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 11.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
678.0
سعرات حرارية
93.2
بروتين
50.8
كربوهيدرات
8.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية
678.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.5 g 10%
دهون مشبعة 4.2 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 169.5 mg 56%
صوديوم 5084.7 mg 221%
كربوهيدرات إجمالية 50.8 g 18%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 42.4 g
بروتين 93.2 g 186%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 84.7 mg 6%
الحديد 8.5 mg 47%
البوتاسيوم 1016.9 mg 21%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

31.1%
57.1%
11.7%
الدهون: 76 cal (11.7%)
البروتين: 372 cal (57.1%)
الكربوهيدرات: 203 cal (31.1%)

About لحم البقر المفلفل جركي

جريكي لحم البقر بالفلفل هو لذة لذيذة تجمع بين لحم البقر عالي الجودة المُغمّى بمزيج من الفلفل الأسود المقرمش والتوابل. متأصل في ثقافة وجبات الخفيفة الأمريكية، يلتقط هذا الجريكي جوهر الحرفية التقليدية مع كل لقمة. مليء بالبروتين ومنخفض الكربوهيدرات، إنه الوجبة المثالية للأشخاص الذين يبحثون عن وجبة خفيفة صحية. خالٍ من المواد الحافظة الصناعية، جريكي لحم البقر بالفلفل هو خيار لذيذ يروي الشهية دون الشعور بالذنب. اكتشف الطعم الجريء والعض الرائع اللذان يجعلانك تعود للمزيد!